Mi terapeuta me dio una serie de patrones que paso a describir, a mi al menos me han ayudado.
Los pacientes y sus familiares deben:
- Conocer que los factores estresantes preceden a los episodios en todas las fases y que la alteración del ritmo social y de los ciclos de sueño-vigilia puede precipitar episodios maniácos. Por ello, deben promoverse patrones regulares de las actividades diarias, por ejemplo: sueño, comidas, ejercicicio o actividad física, estimulación social y emocional.
- Reconocer los primeros síntomas y signos de los episodios maniácos o depresivos. Al haber tenido recaidas anteriores hay que anticiparse a los primeros signos de recaídas y tratarlos.
- Evaluar y tratar las alteraciones funcionales. Cuando algo va mal, se ayuda a programar bajas laborales o ausencia en otras responsabilidades, se debe animar al paciente a evitar los cambios vitales importantes durante los estados depresivos y maniácos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario